A semana começa...na terça-feira

Bom dia geeeeeeeeeeeeeeeeeeeente!!!!!

Nossa, quantas novidades!!! A viajem foi ótima e com a RA andando na linha (o que é uma grande vitória!!!)...Bom, cheguei em Sampa as 5:50 da manhã, depois de uma longa viagem, ainda enfrentei o metrô (sozinha - pra mim que sou do interior e indo a Sampa pela prieira vez é vitória - rsrsrs). Encontrei com a minha irmã na Estação da Saúde e fomos para o serviço dela. Tomei um banho e fui pra rua. Fomos no Ginásio onde maridex ia lutar e depois rumamos para o brás, esperando ele ligar quando estivesse quase na hora da luta.

Voltamos para ver a luta, eu minha irmã e minha sobrinha. Passamos quase o sábado todo lá, mas foi muito divertido. Conheci muita gente, matei saudade do maridão e o melhor de tudo: ELE FOI CAMPEÃO!!!!! Que gracinha, quando pegou a medalha, beijou a aliança e apontou pra mim...rsrsrs. Chegamos em casa já passava das 21:00, nessa hora só queria um bom banho e cama. E foi isso que fizemos.

No domingo saimos cedo, era meu dia de turista (e eu fiz jus ao título kkkkkkkkkk). Fomos ao Brás, apesar de poucas lojas abertas, afinal era domingo, ainda comprei bastante coisa, comprei 7 pares de sapato, me fartei (é que calço um pouco além do normal, e minha cidade é uma pobreza pra sapatos com numeração maior, estava num paraíso dos pés grandes - kkkkkkkkkkkkkk). Depois fui conhecer o Museu da Língua Portuguesa, Gente, aquilo é uma loucura, fiquei quse duas horas lá dentro e aida tinha cisa pra ver, quero voltar mais vezes, sai de lá direto pra Pinacoteca, ficar frente a frente com um portinare, di Cavalcante - extase total. rsrsrs Sampa realmente é um banho cultural. E as Estações, muitas têm exposições, e as pessoas na correria do dia-a-dia, nem se dão conta de quanta riqueza.

Depois desse banho cultural, ainda querendo fazer muita coisa, não deu tempo. Estava na hora de voltar pra casa. arrumei minhas mals, pq agora eram 2 rsrsrs; tomei um banho, dei uma descançada e rumei para a rodoviária, estava chegando ao fim minha jornada...rsrsrsrs No ônibus dividi minha poltrona com um cara legal, conversamos muito, mas ele tinha bebido umas cervejas no jogo do Brasil e o cheiro me incomodav, mas fora isso foi ótima a viagem. Cheguei em casa as 6:00, era o tempo de conversar um pouco com o maridex, tomar um banho um café e começar a semana...

Ia tomar o suplemento ontem, mas tava tão cansada que deixei pra fazer hoje. Começo hoje minha batalha em uma nova fase, vamos ver no que dá. Ontem tava tão destruída que nem vim escrever, mas hj to aqui, contei as novidades e vou colocar umas fotos. Já estou programando uma nova viajem para Sampa, e quem sabe conhecer alguma blogueira de lá. vai ser ótimo...

Beijos a todos e uma excelente semana!!!!

De malas prontas!!!

Boa tarde povo!!!
Como foi o feriado? O meu foi muuuuuuuuuuuuuuito bom! Na casa de mamy, me divertindo com a família, apesar da saudade do maridex.
Gente tenho q contar pra vc o que me aconteceu na quarta. Cheguei em casa, na portaria do prédio...Cadê minha chave? Reviveia bolsa e naada. Pronto, tinha perdido. Já era tarde e não tinha outra coisa se não entrar pela janela. Imaginem a cena: eu com metade do corpo pra dentro, metade pra fora e as pernas pra cima, fora que não conseguia para de rir. e ainda tive q pular pra fora no outro dia, pra dentro e pra fora hj. Pois como ontem foi feriado, não achei um bendito chaveiro...o vida!
Bom, to com a mala pronta, louca pra ir para Sampa! Louca para conhecer lugares novos e tirar muitas fotos (depois colocio aqui pra vcs verem). No mais tudo segue tranaquilo, a RA vai bem e a Ração Humana já vestá pronta, mas só começo a tomar na segunda!
Um excelente fds pra todos e beijos...

PS. Fotos do dia do casamento (06/06/2009).

Selinho

Era para estar na postagem de baixo, mas meu pc ta uma lenha...rsrsrs

Selinho novo

Recebi esse selinho da Lú (http://mudandoparaserfeliz.blogspot.com), amei querida!!!!

Regras:
1 – A Pessoa que receber, deve postar o selinho em seu blog e descrever as regras.
2 – Terá também que dedicar este selinho para até 5 blogueiras que realmente são atenciosas com os seus comentários.
3 – Terá que responder o questionário abaixo.
4 – Terá que avisar cada umas das amigas que direcionou o seu selinho..
Questionário:

 

1 – Quando você recebe um comentário o que sente?

Difícil descrever. Fico muito feliz, é gostoso sentir o carinho e atenção de todos.

 

2 – Você responde a todos os seus comentários individualmente ou costuma responder as perguntas de uma forma geral em seu post?

Na maioria das vezes é individualmente. Acho mais gostoso.

 

3 – Você costuma visitar as pessoas que te visitam?

Sempre. Gosto de saber como andam todos e se tem dicas novas.

 

4 – Se tivesse que escolher uma única amiga blogueira para descrever o exemplo de atenção para com as amigas, quem seria?

Gente...isso é tão complicado!!! São tantos, acho q vou acabar sendo injusta mas,... A Celina está sempre presente!!!

 

5 - Todas as amigas blogueiras você conheceu pela internet, ou existe alguma que você já conhece pessoalmente?

Todas da net!!!

 

As indicadas:

Dinha (http://dinhaiasmin.blogspot.com/)

Celina (http://lightentaotodentro.blogspot.com/

Paula (http://xispita75.blogspot.com)

Nikki (http://hojeacordeimaismagra.blogspot.com/)

Ângela (http://gegemeuemagrecimento.blogspot.com/)

 

Feriado, preparanmdo pa viagem e o susto de segunda-feira!!!

Bom dia pessoas!!!

hoje é vespera de feriado!!! Aí que felicidade!!! To precisando mesmo de um descanço!!!!rsrsrs

Sabe que acabei esqecendo de comentar o susto q passamos aqui na loja, na segunda feira. Entro um senhor correndo e se abaixou do lado de fora do balcão; logo depois entra um cara, saca um arma e pergunta pelo senhor. Depois disso aparece um outro policial e começa uma seção de chutes, tapas, xingamentos...meu coração na boca!!!! o cara saiu algemado. Depois o rapaz voltou, disse que era P2 e esxplicou que aquele senhor era um traficante que estava foragido desde 2007." Gente, um senhor de quase 50 anos. Eu tremia tanto, que até o policial riu, mas imagina quanta coisa não passou na minha cabeça. Foram os minutos mais longos pra mim até hooje.

Depois conversando com maridex estava falando, foi um livramento muito grande, pois se o se nhor estivesse armado, poderia ter virado uma tragédia. Mas graças a Deus depois do susto, demos muitas risadas!!!

Bom, maridex viaja hoje...Aí q saudade!!!! mas eu vou sexta a noite!!! To em contágem regressiva. Vou mandar fazer uma camisa com foto e uma frase pra usar no dia da luta dele. É surpresa!!!rsrsrs

A RA, vai bem...Segunda vou inserir um suplemento (ração humana), que vi em uma revista, todo a base de produtos naturais, para dar um up nela. Quero dar uma secada para o casamento de uma amiga daqui a um mês (eliminar uns 4 kg - no mínimo). No mais tudo ótimo. E vcs como estão?

Beijos e um ótimo feriado!!!

Suplemento Alimentar

• 250 g de fibra de trigo

• 150g de leite de soja em pó
  125g de linhaça marrom
  100g de açúcar mascavo
  100g de aveia em flocos
  100g de gergelim com casca
  75g de gérmen de trigo
  50g de gelatina sem sabor (comprada em casa de produtos naturais)
  25g de guaraná em pó
  25g de levedo de cerveja
  25g de cacau em pó

Modo de fazer: misture bem todos os ingredientes, deposite em um pote, tampe bem e guarde na geladeira. Bem tampado dura até 3 meses.

Preparar para beber:

• 250ml de leite desnatado, água ou suco de soja pronto
• 2 col (sopa) do composto
• 1 fruta
  

Modo de fazer: bata tudo no liquidificador, adoce com mel ou melado de cana e beba.

Para emagrecer a té 4 kg (em um mês, substitua só o café da manhã. para emagrecer até 8 kg, substitua café da manhã e jantar.

"Pro dia nascer feliz..."

Bom dia meninas e meninos...

Mas uma semaninha começando e aqui ta tão frio...tão bom pra ficar na cama!!! Posso até ouvir ela me chamando, mas...Ainda bem que vem mais um feriadinho por aí...rsrsrs

Bom, a RA está melhorando aos poucos, não estou exagerando, estou comendo melhor e resistindo mais as tentações...Vou vencer!

Bom, maridex viaja novamente, no dia 10/06, pra lutar dia 13/06. Vou passar o niver de "namoro" (nos conhecemos em 11/06/2005) e dia dos namorados sozinha - Snif, snif. Mas dessa vez vou assistir. A luta vaiu ser em Sampa e eu vou pra casa onde minha irmã trabalha...Ebâ!!!!!!!! Saio daqui na sexta a noite, dou umas voltas, assisto a luta a tarde e no domingo dou mais umas voltas, tenho q aproveitar...Vou conhecer o Museu da Linguá Portuguesa (um sonho se realizando)rsrsrs

No mais tudo segue! No sábado fomos a um casamento! Gente eu estava me sentindo...Vou postar umas fotos aqui depois...Linda d+ (a módestia me persegue) kkkkkkkkkkkkkkkk. Não ficamos a té o fim, eu queria me acabar na pista de dança...mas maridex, com uma pontinha de ciúmes, estressou e quiz ir pra casa mais cedo!!! Sem problemas, nada mais me estressa (estresse da rugas, e não as quero!!!!).

Domingão na casa da mamãe, com muito churrasaco, família toda reunida, muita cantoria (eu e minhas sobrinhas demos show)kkkkkkkkkkkk. Não existe nada que me deixe mais feliz do que esses momentos em família...Nada mesmo!!!

Vou ficando por aqui desejando uma boa semana!!!

Beijos...

"Eu voltei e agora é pora ficar! Porque aqui, aqui é o meu lugar..."

Oi gente!!!! Como estão todos?

Depois de exata uma semana estou retornando a minha rotina de escrever aqui minha luta diária contra a balança!!!

Tenho que admitir que minha ausência não foi por falta de tempo, doença ou algum cataclísma que tenha atingida minha cidade. rsrsrs Foi desleixo mesmo, desleixo dos brabos!!! Estou em falta nas visitas, em falta nos comentários, mas principalmente em falta com o compromisso que firmei comigo mesmo, o compromisso de emagrecer.

Não, a RA não anda nada bem. Assim como o blog, ela andou meio abandonada, com alguns surtos de consciência que me faziam voltar a ela, mas que logo era esquecida novamente diante de um biscoitinho amanteigado ou uma cocada assada (todos a venda na porta da faculdade - verdadeiros assassinos de RA! kkkkkkkkkkkkkkkkk)

Bom, mas hj exorcisei o último assassino (um pedaço D-E-L-I-C-I-O-S-O de torta prestígio). To cansada desse vai e vem da balança (não me peso a duas semanas e só vou me pesar no dia 02/07 - um mês para tomar vergonha na cara). Decidir re-recomeçar a RA e a me pesar a cada 15 ou 30 dias, ainda vou ver o que é mais proveitoso, cardápio e horários continuam os mesmos, as atividades físicas, seguirei a dica da Celina, vou dançar (do clássico ao funk - kkkkkkkkkkkkk) e vamos ver o que dá!

Vou aproveitar esses espaço para dar parabésn a quem alcançou metas, a quem está perto de alcançar e desejar força a todos que estão meio desanimados...Maio se foi e junto com ele também o desanimo. Junho e o meio do ano é o reinício!!!

Ficar esses dias sem postar e sem receber o carinho de vocês me fez muita falta, me fez também perceber que essa batalha é complicada de se vencer sozinha. Vocês me dão muita força! Ver o que já alcançaram, ler as dicas, os incentivos, tudo isso me coloca pra frente. Então, está decidido: "Deixar o blog, jamais!!!".rsrsrs

Orem por mim! Preciso de força para vencer as tentações da minha mente obesa!!!! Orem também pro cara que vende os (temidos) biscoitos e a (pavorosa) cacada assada, encontrar um ponto mais lucrativo, que não seja no portão da faculdade, de frente pra janela da minha sala (brincadeirinha kkkkkkkkkkkkk).

Vou ficando por aqui desejando um excelente fds a todos!!! Beijos...