segunda-feira, 11 de maio de 2009

Mais uma semana!!!

Bom dia galaera!!!!
E aí, como foi o fds?
O meu foi ótimo, como sempre é quando as pessoas que mais amo estão reunidas...O sábado (noite) foi em casa, só eu e maridex assistindo "Marley e eu" - filme engraçado, lindo e comovente (me fez chorar de soluçar - o que não é grande novidade...rsrsrs). Mas, vale a pena ver...é ótimo!!! Durante o dia pouca movimentação - comprei o presente da mamy (uma TV, q eu mais 4 irmãs resouvemos dar de meia - assim ela vê o que quiser...), uma geral na casa e no visu (unha, cabelo, esfoliação no corpo - tudo em casa q a grana num ta sobrando...rsrsrs).
Domingão, fui para casa de mamy, família toda reunida (e nada me deixa tão feliz e realizada, quanto estar com eles). Aproveito para mandar beijos para todas as mamães!!! Churrasco, refri, bala de coco, bolo e bombom (era niver do meu irmão e hj é o da minha sobrinha)...Da´pra sentir que não foi nada ligth...rsrsrs Mas to tranquila, nada de neurose!!!!
Bom, essa semana vou dar um salto na minha RA. Li na Viva, da semana passada, sobre uma sopãp, mas não aquele que tem que comer 7 dias a mesma sopa requentada, pq essa eu já tentei e foi impossível fazer...Essa que ta na reportagem é mais fácil, a sopa dura só 2 dias, e a dieta e de 3, por tanto, não fica aquela sopa velha que quando a pessoa requenta, infesta a casa toda...rsrsrs E como o maridex resolvel entrar na onda, uma receita só vai durar um dia, resultado: vou fazer a sopa fresquinha todos os dias... Vamos ver no ue dá. To precisando recuperar o tempo perdido das duas últimas semanas.
Semana passada, ouvi duas vezes, que tenho um rosto lindo! Obrigado! Mas não é isso que quero ouvir! Pois pra mim, essa frase vem acompanhada, mentalmente, de "mas está gorda!". Quero ouvir, como ouvi da mãe de uma amiga, que não me via a algum tempo, e que me deixou mais animada ainda a seguir firme na RA: "Você está linda!". É claro que não é legal saber que a beleza está associada a um corpo magro, mas que é gostoso, é...rsrsrs
Bom vou ficando por aqui, desejando a todos uma seman recheada de bençãos e ligth!!!
E uma fotinha da mulher mais especial em minha vida!!!


MAMY, TE AMO!!!

sexta-feira, 8 de maio de 2009

NOSSA HISTÓRIA, NOSSO AMOR!!!

Bom dia!!! Montei esse slide para passar o tempo, mas achei q ficou tão lindinho que resolvi dividir com vcs...É nossa histório do início do namoro até o casamento...

Bjim...

Ps. Quem quiser, pode me mandar as fotos q monto...rsrsrs

quinta-feira, 7 de maio de 2009

DIA DE PESAGEM...


Bom dia lindinhas e lindinhos...
Notícias rápidas e não muito boas...
Engordei 100g. Sei q não é muito, mas não queria engordar. Ta certo q meu organismo não está legal... há 4 dias q o intestino não funciona direito (nção sei o q se passa, já q ele sempre foi tão certinho)...
mas nada de desanimo!!!Bola pra frente! Hj não tem recompensa, só na próxima semana!!!O incrível Pé-de-moleque da Edilena vai ter esperar!!!rsrsrs
Mais tarde volto...
Bjim...

quarta-feira, 6 de maio de 2009

Oi...Vamos pensar um pouco!

Nós somos o exemplo!!!
Temos que parar pra pensar nas atitudes que tomamos...Nossos filhos e crianças que convivem conosco estão nós vendo e muitas vezes nos "copiand".
Este vídeo é lindo!
Vamos pensar!
bjim e um excelente dia!

terça-feira, 5 de maio de 2009

Preciso de mais tempo!!!


Bom dia gente!!!
Mais um dia de RA e de falta de exercícios...Juro que tentei...mas o cansaço me venceu!!!
Eu até coloquei o celular pra despertar , mas quando ele tocou as 5:30 da manhã...não rolou. Ontem fui dormir tarde, pois tinha muita coisa da facul pra ler e trabalhos pra etregar, os professores se enrolam e quem paga é a gente. Mas amanhã não vou me deixar vencer, ainda tenho 4 dias nessa semana para me exercitar e é isso q vou fazer...
No mais tudo certo...a RA de ontem foi um sucesso...rsrs
Parabéns aos que conseguiram eliminar mais u pouco e força!!!
Vamos sguir em frente!!!
Obrigado pelo carinho e apoio vcs são d+!!!
bjim...

segunda-feira, 4 de maio de 2009

Boicote!!!!

To de volta!
Sabe, to chateada!!! Este fds (juntinho com o feriado) foi um boicote total a minha RA (cheseburgue; pizza; refri; chocolate; biscoitos...) q luta! E o pior de tudo é que o boicote foi feito por mim mesmo...Isso, por mim, que fracamente sedi as tentações calóricas do dia-a-dia...
Depois de toda essa orgia alimentar, fiquei pensando: "O que estou fazendo? Cadê meu autocontrole e disciplina?" No mínimo acho q se esconderam debaixo da cama de tanta vergonha...rsrsrs
Estou na RA a dois meses, e sinceramente, essa é a que vem dando mais resultado...As outras que comecei, não duravam nem 1 mês...Já eliminei 9 kg, tenho q manter o controle. Ontem a noite já comecei a me policiar, pois sei que se eu deixar, o boicote de fds, vai virar um hábito. E o que tem que virar hábito é a alimentação saudável.
Hoje não pude caminhar, pois aqui amanheceu chovendo um pouco, mas amanhã eu vou. Já coloquei na porta da minha geladeira uma foto minha, na época em que fiz um tratamento e cheguei aos 79 kg...Essa sim é minha verdadeira inspiração...(eu magra) E é assim que vou voltar a ser...Pois NÃO SOU GORDA! ESTOU GORDA! E se estou, posso muito bem deixar de estar!
Já estão na minha geladeira, providencialmente, yogurte e gelatina, meus companheiro para o fim do dia, um dia TOTALMENTE light...
Agora é seguir firme e eliminar nesse mês de maio mais 4 kg (no mínimo)... E fazer minha bonequinha da régua andar, afinal ela já está reclamando, não aguenta mais ficar parada...rsrsrs
Bjim e uma sermana bem light para todos nós...

Esse não foi o auge,
mas olha onde cheguei...
Preciso voltar!!!

Muuuuuuuuuuuito rápido!!!

Bom dia povo!!!
Passagem muito rápida para agradecer os selinhos recebidos pela amiga Cá (http://kacrv.blogspot.com/) e fazer a brincadeirinha...Como já fiz a da lista de desejos, vou fazer apenas a outra!!


Amei obrigado!
Volto mais tarde com mais calma!!!
bjim...



Regrinhas : Listar 7 coisas que me fazem sorrir e indicar 7 pessoas!

ME FAZ SORRIR:

1. Estar com a minha família
2. Estar na igreja
3. Ficar conversando abraçadinha com meu maridex
4.Conversar com meus amigos
5. Ganhar dinheiro
6. receber elogios
7. emagrecer

Vou indicar para essa brincadeiras as amiguinhas :
bjim e divirtam-se!!!